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Clases grupales de acondicionamiento físico

kickboxing

Poder esculpir


Zumba


Yoga


Doga (¡yoga para perros!)


Meditación


Tonificación de zumba


BootyWork (clase de glúteos!


TABATA TwerkOut


SCHIIT


Push & Pump (entrenamiento de fuerza de la parte superior del cuerpo)


CAMPO DE ENTRENAMIENTO


PiYo (Pilates/Yoga)


Danza del vientre


Hip hop


Paso


Caja de hip hop


Ajuste para niños

​​Cardio & Strength Fun for Kids, presentado como un juego para que el entrenamiento se sienta divertido y emocionante 


zumba niños


Quemadura de núcleo


balletbarre


Elevador de potencia


Clases Doradas (65+)


¡Sin limites!

ADA y clase adaptada para discapacitados: ¡descubra que la movilidad limitada no significa salud y estado físico limitados! Muévase a través de una clase de movimiento físico con o sin la ayuda de su cuidador, luego realice un entrenamiento mental con imágenes positivas, música y pensamientos alentadores, y finalmente, termine con un poderoso mensaje de aceptación y amor propio.

Todas las habilidades, todos los niveles de habilidad y todas las edades son bienvenidos.

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